תנועה וקשב
בהנחיית ויקי לפלמן
מטרת העבודה:
-
לחפש אפשרות למגע עם הנשמה דרך הגוף והתנועה.
-
ליצור קשר עם מילון החוויות שלנו ולהרחיבו אל תחושות, רגשות ומחשבות חדשות.
-
נלמד כתב תנועה לפי רודולף לבן, שיעזור לנו לאבחן את המטופל וייתן לנו מידע נוסף לגבי עצמנו.
הכלים שאיתם נעבוד:
-
תנועה- לנוע ולהיות מונע במרחב החיצוני והפנימי בו זמנית.
-
התבוננות - לחוות את עצמי בתור הצופה והנצפה.
-
דממה - לכוון את הקשב אל השקט שבתוכי.
-
העבודה ניזונה גם ממוזיקה, נשימות, שחרור אנרגיה יצירתית ומפגש בין אישי מתוך מקום פנימי.
ולהתבונן, להיות העד המרוחק ובאותה עת להיות חלק מהכל. אז אני מגלה את הקבוע ואת המשתנה שבי.
הקורסים נפתחים בימים אלו, ההרשמה בעיצומה
שעורי ערב יתקיימו בימי ד' בין השעות 18:30-21:30
שעורי בוקר יתקיימו בימי ג' בין השעות 10:00-13:00
|
|
|
|
|
|
| לייבסיטי - בניית אתרים |